[[{"content_id":708520,"content_number":0,"portal_id":43,"lang_id":"fa","content_title":"برگزاری کارگاه سلامت روان در بحران","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"کارگاه سلامت روان در بحران","content_summary_fill":1,"content_body":"ین کارگاه با سخنرانی مشاور محترم آموزشکده دختران بابل خانم دکتر اسماعیل پور در سایت ۱۱۵ برگزار شد. در این کارگاه بحرانهای طبیعی و بحرانهای غیر طبیعی (خود ساخته بشر) که بخش جداناپذیری از زندگی همه افراد است و برای محافظت و سلامت روان در بحرانها همه افراد نیاز دارند موضوعاتی رو آموزش ببینند و این موضوعات شامل :&nbsp;\r\n\r\n۱- افزایش تاب آوری در شرایط بحران&nbsp;\r\n۲- افزایش خودآگاهی&nbsp;\r\n۳- ذهن آگاهی&nbsp; (بودن در لحظه)&nbsp;\r\n۴- مدیریت بحران و استرس\r\n۵- تصمیمات غیر هیجانی برای حفظ آرامش و حل مساله به روش منطقی\r\n\r\n&nbsp; &nbsp;دوشنبه ۱۴۰۴\/۰۷\/۲۸","content_html":"<p style=\"text-align:justify;\">ین کارگاه با سخنرانی مشاور محترم آموزشکده دختران بابل خانم دکتر اسماعیل پور در سایت ۱۱۵ برگزار شد. در این کارگاه بحرانهای طبیعی و بحرانهای غیر طبیعی (خود ساخته بشر) که بخش جداناپذیری از زندگی همه افراد است و برای محافظت و سلامت روان در بحرانها همه افراد نیاز دارند موضوعاتی رو آموزش ببینند و این موضوعات شامل : <\/p>\n\n<p style=\"text-align:justify;\">۱- افزایش تاب آوری در شرایط بحران <br \/>\n۲- افزایش خودآگاهی <br \/>\n۳- ذهن آگاهی  (بودن در لحظه) <br \/>\n۴- مدیریت بحران و استرس<br \/>\n۵- تصمیمات غیر هیجانی برای حفظ آرامش و حل مساله به روش منطقی<\/p>\n\n<p style=\"text-align:left;\">   دوشنبه ۱۴۰۴\/۰۷\/۲۸<\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2025-10-21 10:07:46","content_date_event":"2025-10-21 10:07:46","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2025-10-21 10:09:13","content_date_register":"2025-10-21 10:09:13","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":3153,"eid":0,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_108_150.webp","300":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_217_300.webp","400":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_289_400.webp","600":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_433_600.webp","900":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_650_900.webp","1200":".\/cache\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292_866_1200.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":2560461292,"files":{"original":{"url":".\/file\/43\/attach\/202510\/743390_2560461292.jpg","width":924,"height":1280,"size":0}}}]}]]